マタニティ整体とは?

マタニティ整体とは、妊娠中でも施術を行うことができる整体です。
主に仰向け、横向きの姿勢で行います。手技はマッサージ・ストレッチのみです。
全身のバランスを整えていき骨盤の歪みを改善していきます。
妊娠中の骨盤は歪みが起こりやすくなっており、歪んだ状態で固まってしまっていることが多く、マイナートラブルを起こしやすい状態です。
正しい知識をもって筋肉をほぐしバランスを整えていくと体の緊張が取れ血流がよくなっていき体の不調・痛みの解消、精神的ストレスの軽減になります。また逆子・早産防止にもなります。
安定期には骨盤矯正エクササイズ、ストレッチ等をご自身でも続けていただけるとより状態が安定し、安心なお産へと導く事が出来ます。